Chào mừng quý vị đến với website của ...
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành
viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của
Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Chân Trời mơ ước
Triệu chứng Ung thư âm đạo phụ nữ cần biết
"
" Ung thư âm đạo là một loại ung thư hiếm gặp, hình thành trong các tế bào âm đạo của phụ nữ. Trong giai đoạn đầu, bệnh này thường không có bất kỳ triệu chứng gì đáng chú ý. Khi bệnh tiến triển, các triệu chứng bắt đầu xuất hiện.
Ung thư âm đạo là một bệnh ung thư phụ khoa có ảnh hưởng đến khá nhiều phụ nữ. Chính vì đây là bệnh hiếm xảy ra và không có triệu chứng rõ ràng nên rất khó... "Sổ tay cho người già"
"
"
Bất luận ở tuổi nào chỉ cần không mất đi.....
Nếu một người già nhưng tình trạng cơ thể khỏe mạnh, tâm lý tình dục lành mạnh, khả năng tình dục của người đó có thể duy trì đến 80 tuổi, 100 tuổi thậm chí 120 tuổi.
Nội dung cuốn "Sổ tay cho người già" do Nhà xuất bản nhân dân Giang Tô, Trung Quốc, ấn hành cho thấy tuổi già không có nghĩa là mất đi khả năng tình dục.
Khả năng... Chuyện phòng the đối với người cao tuổi
"
"
Y học chuyên đề - Người cao tuổi [ 22/10/2008 | 15:58 GMT+7 ]
GiaoDucSucKhoe.net (Theo BS. Đặng Quốc Bảo - Sức Khỏe & Đời Sống)
Hầu hết những người có tuổi đều ham muốn và có khả năng tận hưởng hoạt động tình dục rất tích cực và thỏa mãn. Sinh hoạt tình dục thường xuyên sẽ giúp duy trì khả năng tình dục. Tuy nhiên, theo thời gian, từng người có thể nhận biết sự đáp ứng nhu cầu tình dục có phần chậm chạp đi.... “Vườn già”
"
"
"Một già một trẻ như nhau". Đó là kinh nghiệm dân gian. Vậy tại sao đi đâu ta cũng gặp những "Vườn trẻ", "Nhà trẻ" mà không thấy "Vườn già".
Một số thành phố lớn như Hà Nội, TP Hồ Chí Minh, có một số "Nhà an dưỡng", dành cho người già. Đó là những nơi nuôi dưỡng các cụ cô đơn không ai chăm sóc, nơi thực hiện chính sách xã hội đối với NCT. Lác đác có "Nhà an dưỡng" tư, thu dung các cụ già... Phương pháp chữa suy nhược cơ thể ở người cao tuổi
"
"
Con người khi ở tuổi trung niên đã biểu hiện suy giảm mà nhiều người không nhận biết được. Đến tuổi cao niên, chức năng mọi hệ thống hoạt động của cơ thể suy yếu đã phát tác ra nhiều chứng bệnh khác nhau...
Điều trị bệnh suy nhược cơ thể được quy ra 4 bệnh thể chính là: Âm hư, dương hư, khí hư, huyết hư. Nếu thể trạng này hư sẽ liên quan tổn thương sang tạng bạn: Ví dụ: Tạng phế mắc bệnh thì ảnh...
Cô đơn làm sức khỏe yếu khi về già
"
"
Một nghiên cứu mới đây phát hiện những NCT không có gia đình, bạn bè, hoặc những người cô đơn, kể cả khi họ có nhiều người xung quanh, có thể sẽ có tình trạng sức khỏe cả về thể chất và tinh thần yếu hơn.
Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu trên 3.000 người Mỹ tuổi từ 57-85, những người có ít mối quan hệ xã hội, thường có tình trạng sức khỏe không tốt lắm. Những phát hiện này đã được công bố... Những lưu ý trong dinh dưỡng cho người cao tuổi
"
"
Khi có tuổi, nhu cầu dinh dưỡng của bạn cũng sẽ thay đổi. Các chất dinh dưỡng sau đây rất cần thiết để tăng cường cho cơ thể khỏe mạnh.
Protein
Đàn ông: 56 g/ngày, phụ nữ: 46 g/ngày
Protein rất cần thiết cho cơ thể, được tạo thành bởi vô số các axit amind, có trong hệ thống tiêu hóa, nhằm duy trì các mô trong cơ thể (da, cơ bắp, nội tạng).
Các thực phẩm có chứa axit amind thiết yếu như cá, thịt...
Chăm sóc khi trẻ bị cảm
"
" TVO- Mẹ nên cho bé nằm nghiêng khi ngủ. Tư thế này có thể giúp giảm áp lực cho một bên lỗ mũi, giúp mũi của bé dần đỡ ngạt hơn. Đồng thời, mẹ nên vỗ nhẹ lưng bé để giúp long đờm.
Điều chỉnh chế độ ăn
Thông thường, trẻ cần khoảng 7 ngày để hồi phục sau khi bị cảm lạnh. Lúc này nên cho trẻ ăn thức ăn nhạt, dễ tiêu hoá. Mẹ nên cho bé ăn các thực phẩm giàu protein như trứng...
Thực phẩm có lợi cho tim khiến chàng "sung" hơn
"
"
Hãy khiến chàng ngạc nhiên với bữa tối lãng mạn từ những thực phẩm có lợi cho tim mạch dưới đây:
1. Rượu vang đỏ
Rượu vang đỏ là nguồn cung cấp catechin và resveratrol làm tăng cholesterol “tốt”.
2. Cá hồi/cá ngừ
Cá ngừ và cá hồi là nguồn cung cấp acid béo omega-3 dồi dào, cá hồi đóng hộp còn nguyên xương cũng bổ sung thêm nguồn calci cho cơ thể bạn.
3. Hạt lanh
Chọn bất kì hạt lanh nâu hay vàng đều có thể... Ăn cá sớm trẻ tránh được khò khè, hen suyễn
Các nhà khoa học cho biết, trẻ được cho ăn cá hồi và cá tuyết trước 9 tháng tuổi sẽ giảm một nửa nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp. Phát hiện này sẽ là động lực thúc đẩy các bậc cha mẹ xem lại thói quen cho trẻ ăn uống. Nhóm nghiên cứu thuộc trường Đại học Gothenburg (Thụy Điển) đã lựa chọn ngẫu nhiên 4.171 hộ gia đình để tham gia cuộc nghiên cứu này. Theo đó những đứa trẻ trong gia đình sẽ được theo...
Giúp bé 'mê tít' món rau
"
"
Nếu con bạn không thích ăn rau, bạn cần một vài 'chiêu trò' để 'dụ dỗ' bé! Một vài mẹo hay dưới đây rất hiệu quả cho mẹ để giúp bé thích ăn rau đấy!
1. Sáng tạo trong bữa ăn Chẳng có lý do gì để bé ngúng nguẩy, chê rau nếu mẹ bày biện thật đẹp mắt. Đơn giản như một đĩa rau nhiều màu sắc với củ cải trắng, susu xanh và carot đỏ sẽ khiến bé thích mê món rau! 2. Giấu rau...
30 lỗi trên giường của phụ nữ
"
"
Đừng im thin thít. Cằn nhằn hoặc kêu tên chồng trên giường sẽ khiến cả hai gia tăng hưng phấn. Nếu bạn biết cách “sản xuất” ra âm thanh, anh ấy sẽ biết cách làm bạn hài lòng tối đa.
1. Không ít chị em cố kéo dài màn dạo đầu với suy nghĩ, cách này sẽ giúp bản thân nhanh đạt ‘cực khoái’. Nhưng thực ra, làm như thế, bạn sẽ khiến chồng hao hụt “công năng”. Không nên trì hoãn quá trình khởi động quá...
Lợi ích của Yoga và chuyện chăn gối
"
"
Tình dục được ví như hạt giống bí mật của cuộc sống, nó tập trung năng lượng và sức sống. Vì thế, bằng những động tác và bài tập, Yoga từng bước giúp con người hiểu được mối liên hệ mật thiết cũng như những tác dụng rất tốt giữa Yoga và sex.
Yoga giúp chúng ta điều khiển và cảm nhận được nguồn năng lượng của cơ thể. Yoga giúp chúng ta kiểm soát mọi hành động liên quan đến tình dục và giúp bạn đi đến... 6 trường hợp “yêu” có thể dẫn đến đột tử
"
" "
" (Dân trí) - Có hai trường hợp đột tử trong hành trình “yêu”, một là khi lên “đỉnh”, hai là sau khi “yêu”. Nhiều cuộc điều tra cho thấy có 6 nguyên nhân dẫn tới sự cố đáng tiếc trên:
1. Đang có bệnh tật Người có bệnh, chức năng điều tiết sinh lý của các bộ phận trong cơ thể ở trong trạng thái bất thường, đặc biệt là người mắc bệnh tim, cao huyết áp. Quá trình “yêu” sẽ kích thích... Khi vợ "sung mãn" hơn chồng
"
"
Vợ có ham muốn rất cao, để chiều nàng, Lâm đã "cày" hết sức và bây giờ đâm sợ chuyện chăn gối. Chị vợ thấy chồng ít gần gũi lại sinh nghi chàng có bồ bịch bên ngoài.
Ảnh: Corbis.com.
Bác sĩ Nguyễn Khắc Lợi, Phòng khám đa khoa tiết niệu và nam khoa Tâm Anh (30A Lý Nam Đế, Hà Nội) vẫn nhớ rõ cặp vợ chồng từ tận Quảng Ninh đưa nhau lên Hà Nội khám.
Chị vợ 35 tuổi, dáng người phốp pháp, khỏe... SỰ CHÊNH LÊCH TRONG HOẠT ĐỘNG TÌNH DỤC VÀ TUỔI TÁC
"
"
Giáo dục giới tính - Khảo cứu về tình dục học
- Những trục trặc trong quan hệ chăn gối cũa những cặp chồng già vợ - Tại sao lại có những chênh lệch hay so le đó? - Vấn đề nên giải quyết như thế nào?
Sau một thời gian chung sống trong hai ba chục năm, những cặp chồng già vợ trẻ hay ngược lại mới khám phá ra có một sự chênh lệch trong các hoạt động tình dục, một sự không...
9 bí mật của chuyện "lên đỉnh"
"
"
Bạn có thể cảm nhận sự "thăng hoa" ngay cả trong giấc mơ, khi không quan hệ tình dục thực sự và cả khi sử dụng bao cao su.
ảnh minh họa
1. Cực khoái là gì?
Hiểu đơn giản, cực khoái là sự giải phóng bùng nổ mọi căng thẳng của cơ bắp và thần kinh. Thông thường, bạn sẽ có được cảm giác này khi ân ái. Cảm giác “lên đỉnh” sẽ giúp cho bạn cảm thấy sảng khoái, thoải mái, thậm chí còn được... Làm sao để biết vợ có "lên đỉnh" hay không?
"
"
Sau khi "ấy", bà xã thường khen tôi, nhưng tôi thấy hình như vợ chỉ nói để an ủi. Làm sao biết cô ấy có thật sự hài lòng không, lúc lên đỉnh phụ nữ thường có biểu hiện gì?
Khảo sát ở Mỹ cho thấy số phụ nữ thường xuyên lên đỉnh không đến 50%. Nhiều người suốt đời không biết cực khoái là gì.
Mỗi lần vợ chồng gần nhau tôi đều khởi động khá tốt, còn bà xã thì hơi thụ động. Sau màn... 
LIÊN KẾT VIOLET
CAO THỦ CỜ VUA
GIẢI TRÍ
Xem truyện cười
Các ý kiến mới nhất